暑気払いの意味や時期は？調べてみたら。。。あぁそうなんだ

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「暑気払い」（しょきばらい）というと、暑さに負けないために冷たいビールでも飲んで暑気払いするぞ！
なんていうように「暑気払い」暑い時期にやる飲み会くらいにしか思いませんでした。

【暑気払いの意味】

暑気払い（しょきばらい）とは、暑い夏に冷たい食べ物や体を冷やす効果のある食品、同じく体を冷やす効能のある漢方や薬などで、体に溜まった熱気を取り除こうとすること。「暑さをうち払う」という意味である。
現代においてはすぐに冷えた清涼飲料水やビールなどが思い浮かばれるが、漢方などの考え方に基づき、「体を冷やす効果の有るもの」を摂るものであり、冷たいものとは限らない。むしろ薬湯のようなものが飲まれていた。

出典：暑気払い – Wikipedia

つまり昔は体を冷やす効果のある食品、漢方や薬など「体を冷やす効果の有るもの」を食べたり飲んだりして、体にたまった熱気をとって暑気を払うということだったらしい。

【暑気払いの時期】

暑気払いの時期はハッキリした決まりはないが梅雨の時期～８月の上旬までが一般的のようです。最近では9月半ばまで暑いので、その頃でも大丈夫なようです。