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平均寿命と健康寿命、違いや世界水準、推移はどうだろう?

公開日: : 最終更新日:2016/12/24 ミニ知識, 暮らし


厚生労働省が7月31日に日本人の平均寿命などをまとめた「2013年簡易生命表」を発表した。

簡易生命表によれば、日本人男性の平均寿命が80.21歳となり、初めて80歳を超えた。女性は86.61歳で長寿世界一で、男女とも過去最高記録を更新した。

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世界の平均寿命は、80.87歳で香港が男性の1位。2位アイスランド80.8歳、3位スイス80.5歳、4位日本80.21歳の日本、5位シンガポール80.2歳。

女性は日本が86.61歳で1位、2位香港86.57歳、3位スペイン85.13歳、4位フランス85.0歳、5位スイス84.7歳。

 

日本は男女とも世界で高水準である。

しかしここで少し疑問に思うのは、80歳を超えるまで生きていて本当に幸せなのだろうか?

生存はしていても、寝たきりでどこへも出かけられなかったり、常に車いすを必要とする生活だったり。

そんな境遇でも頑張って見える方には大変申し訳ないが、本当に幸せなのは日々当たり前のように歩いたり、出かけたりできる生活なのではないだろうか?

そこで平均寿命だけでなく、ポイントとなる健康寿命というものに着目したい。

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健康寿命の定義

日常的に介護を必要としないで、自立した生活ができる生存期間のこと。
平均寿命から自立した生活ができず、介護必要とする年数を引いた数が健康寿命になる。

 

健康寿命と平均寿命の推移

健康寿命は一番新しいデータでも2010年の資料しかないが、日本人の健康寿命は男性70.42歳、女性73.62歳。

2001年の健康寿命は男性69.40歳で女性72.65歳で、2001年から2010年の9年間でそれぞれ男性1.02歳、女性0.97歳の約1年伸びている。

少し見方を変えてみて、介護を必要とるはどうなるのだろう?

平均寿命 - 健康寿命 = 自立した生活ができず、介護必要とする年数。

2001年日本人男性 平均寿命 78.07歳 - 健康寿命 69.40歳 =  8.67年間・・・介護を必要とする

2001年日本人女性 平均寿命 84.93歳 - 健康寿命 72.65歳 = 12.28年間・・・介護を必要とする

2010年日本人男性 平均寿命 79.64歳 - 健康寿命 70.42歳 =  9.22年間・・・介護を必要とする

2010年日本人女性 平均寿命 86.39歳 - 健康寿命 73.62歳 = 12.77年間・・・介護を必要とする

 

2001年から2010年の9年間で男性は0.55年間、女性は0.49年間、介護を必要とする年数が長くなっている。

2001年から2010年の9年間で、男性は平均寿命は1.57年延びて、介護を必要とする年数が0.55年間長くなった。

女性は平均寿命は1.46年延びて、介護を必要とする年数が0.49年間長くなった。

 

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厚生労働省は、国民の健康づくり計画案に、2010から2022年の平均寿命の延び幅を、健康寿命の延び幅が上回ることを目標としている。

厚生労働省は2022年の平均寿命を男性81.15歳(延び幅1.6歳)、女性87.87歳(延び幅1.57歳)と推計している。

つまり2022年の健康寿命の目標は男性72.02歳(70.42歳+1.6歳)、女性75.19歳(73.62歳+1.57歳)を上回るということ。

介護を必要とする年数は男性9.13年、女性12.68年となり平均寿命は延びて介護を必要とする年数は男性は0.09年(9.22-9.13)女性は0.09(12.77-12.68)減ることになる。

全国都道府県別で健康寿命

全国都道府県別で健康寿命のベスト1は男性が愛知県で71.74歳、女性が静岡県で75.32歳。ワースト1男性が青森県で68.95歳、女性が滋賀県で72.37歳。

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無題

 

 

やはり、長生きするにしても、できるだけ健康で楽しく暮らしたいですね。

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